西安肤康医院

女生脸上长雀斑怎么护理

来源:西安莲湖肤康中医医院 http://www.easaa.cn/ | 预约挂号

  雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑,系常染色体显性遗传。多在3~5岁左右出现皮损,女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹,圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布,孤立不融合。那么女生脸上长雀斑怎么护理呢?下面我们来看看西安皮肤科医院的介绍。
 
女生脸上长雀斑怎么护理
 
  女生脸上长雀斑怎么护理
 
  1、注意防晒,平时太阳过于猛烈的时候记得打太阳伞,在生活和工作中要注意对于电磁辐射的防御,雀斑患者注意不要进行日光浴,因为过度的日晒会让病情加重。
 
  2、养成良好的生活习惯,形成科学合理的作息时间,不要让自己过度的劳累,因为劳累会让患者的皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,从而导致雀斑加重。
 
  3、注意合理饮食,多吃一些含维生素的蔬果,像荔枝、龙眼、核桃、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、菜、黄瓜等,少吃辛辣刺激性的食物,少吃光敏性食物。
 
  4、注意合理护肤,选择适合自己肤质的化妆品,因为有的化妆品对患者的皮肤会造成伤害,所以雀斑患者尽量少用化妆品,在生活中远离一切不良习惯。
 
  温馨提醒:以上就是关于“女生脸上长雀斑怎么护理”的介绍,雀斑患者注意休息和保证充足的睡眠,戒掉不良习惯,比如抽烟、喝酒、熬夜等,睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。
 

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